Abrazo de osos

Programa de apoyo a su comunidad Grizzly.              

El colegio San Ángel de Coatzacoalcos se ha mantenido muy ocupado por el cambio radical en nuestra sociedad debido al Covid-19. El impacto ha sido tan fuerte en las familias que forman parte de la familia Grizzly tras estos meses que el colegio San Ángel mediante las redes sociales inició una campaña Abrazo de osos. ¿De que trata está campaña? Abrazo de osos trata de llegar a toda la comunidad mediante las redes sociales dando mensajes de apoyo emocional al igual que música de relajación y manejo de emociones. Este proyecto trae consigo a los 3 psicólogos de los 3 planteles de San Ángel, que están conformados por el plantel de Coatzacoalcos, Poza Rica y Puebla. Cada psicólogo por medio de videos en la plataforma de Facebook proporciona información de calidad para la comunidad, hablando de manera general acerca de cómo sobrellevar la cuarentena en la que estamos inmersos debido al Covid-19. ¿Qué información han dado a conocer? La información dada por los psicólogos de los 3 planteles ha sido acerca de: Mindfulness, como el ejercicio ayuda a la estabilidad emocional, gestionar la ansiedad y el desarrollo adecuado de la resiliencia. No solo han proporcionado videos, también han realizado conferencias hablando de temas familiares, salud emocional en los niños y mindfulness. Sin duda la comunidad en redes sociales ha respondido de una manera positiva a estas aportaciones de este proyecto.