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Consejos para una alimentación saludable para niños y jóvenes 

La etapa de crecimiento de todo niño y adolescente es crítica para su desempeño y desarrollo de habilidades cognitivas y físicas,   este desarrollo depende de la alimentación, la genética  y la  práctica continua de actividad física, si bien, dentro de estos factores algunos se pueden manejar como es la alimentación y el desarrollo físico otros como la genética se podría modificar.

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